事实上，现在的女性都有这样的想法：产后根本不想做月经，因为她们认为月经很烦人，所以就想办法避免。有些妇女甚至将自己与外国妇女相提并论，因为她们认为外国妇女在月经期间不需要坐下来。
张女士生完孩子已经有一段时间了，但有一件事她不愿意做，那就是坐月子。她觉得生完孩子后必须把所有的精力都投入到工作中，这样才能在经济上得到满足。
如果她总是在家里休息，她的生活节奏会变得太慢，这对她没有好处。虽然张某身边的人劝她不要适当地休月假，但她不听，在这期间从未休过月假，想做什么就做什么。
她以为这样就不会有问题，但接下来她知道，她已经患上了晕月症。她的身体不仅变得非常虚弱，而且还经常出现肌肉痉挛，整个人瞬间感到不适。
于是张女士急忙把疲惫的身体送到医院检查，检查结果显示，是因为张女士在月经期间没有坐下来，才导致这样的情况。张女士现在很后悔，如果她知道是这种情况，她应该好好坐月子，否则她就不会处于如此被动的地位。
事实上，这是一个非常典型的现象。许多妇女认为，外国妇女根本不需要坐月子，但如果我们真的这样想，就大错特错了。我们不应该只看表面而不看内在。有一些月经禁忌，我们仍然需要了解，它们都是一样的。
坐月子的禁忌有哪些？
如果我们真的想有一个好的月经，首先应该注意的是不要感冒。冬天生产的妇女可以每天躺在被子里，甚至打开电褥子，这样她们会感觉越来越好，但是夏天生产的妇女就很吃亏了。
因为产后，女人自己的身体肯定比较虚弱，在夏天特别容易出汗。事实上，这个时候流出来的都是假汗，同时，分娩者会觉得难以忍受，因此会感冒。例如，有些妇女在产后喜欢穿短裤和短袖，甚至把空调开到十几度，或者直接对着空调吹。
这对你的身体不利，因为你的抵抗力在这个时候还很弱，所以你很容易生病。
为了不感冒，必须尽可能保持环境温暖，例如将空调调高到25度，或者睡觉时打开电褥子，这样就不会有太多的问题。
许多妇女认为，生完孩子后，她们应该把所有的精力都投入到工作中，以免与社会失去联系。事实上，这是很错误的。我们可以在这一时期休息一下，照顾好我们的孩子。
有些事情你不应该做，特别是如果你长时间坐着或蹲着，这对你的身体没有好处，很容易变得危险。这是因为拉伸子宫是很容易的，然后身体的器官就会发生变化，所以没有办法恢复内部器官。
因此，不需要做太多的工作，脏活、累活，否则很容易激起子宫脱垂，毕竟蹲着、坐着都会带来比较大的压力。
最后要记住的是要在情绪上保持乐观。许多妇女在分娩后患有产后抑郁症，因此她们的情绪变得难以捉摸，总是想着无关紧要的事情。
如果你总是处于这种情况，你只会变得更糟。如果你有问题，试着与你身边的人谈一谈，解决所有的心理压力，那么你的身体就会好起来。
因此，为了保证你的身体不出现任何问题，你应该注意的事情是很重要的，我不认为我们不应该去看月经，因为我们的身体和外国女人的身体是不同的。