大人喝婴儿奶粉会不会长胖

大人喝婴儿奶粉一般不会长胖。

婴儿奶粉当中的营养元素是非常丰富的，有非常多的维生素和蛋白质，而且婴儿奶粉是模仿母乳的成分，非常好吸收，大人长胖的原因是因为糖分和热量摄入过多，无法代谢，所以转化成了脂肪，堆积在身体内。婴儿奶粉当中脂肪和糖分含量并不高，即使大人喝了以后，营养快速吸收也会被代谢掉，所以适量的喝点不会长胖。

婴儿奶粉是根据不同生长时期婴幼儿的营养需要进行设计的，以奶粉，乳清粉等为主要原料，还添加了维生素和矿物质，优化科学配方，专门针对1~3岁的宝宝，是给母乳不足的婴幼儿准备的，大人可以从食物中获取营养，完全没有必要去喝婴儿奶粉。大人偶尔喝婴儿奶粉来代餐，也不会长胖的。

大人如果怕长胖，平时饮食可以多吃一些粗粮，然后增加运动量，不要吃脂肪和糖分含量太高的食物。